“À, em không thật sự thấy đói, vì thế, em về nhà và xem tivi.Một cô vợ lo lắng rằng người chồng nghi ngờ cô không chung thủy (mà sự thật đúng như vậy).” “Vậy là…” “Nếu bà đến chỗ tôi, tôi sẽ lấy xét nghiệm máu và chụp X quang.Khi đồng ý với những yêu cầu nhỏ nhoi, bạn biện minh cho hành vi của mình bằng cách tư duy như sau: “Mình thật sự phải lưu tâm đến con người này hoặc mình đã không giúp họ” và “mình thật sự phải quan tâm đến sự nghiệp này hoặc mình đã không làm gì cho nó.v… thì chuyện rất đáng ngờ.Tương tự, nếu người đó luôn hỏi bạn rằng bạn có tin anh ta không thì hãy dè chừng.Đây là một cố gắng nhằm tách bản thân ra khỏi nguồn gốc gây khó chịu.Kịch bản B: Bạn nghi ngờ người bạn đời của mình đang ngoại tình.Một chiến thuật khác là liệt kê một danh sách dài dằng dặc đủ mọi thứ khiến người khác mất sự tập trung.Người tạo ra phản ứng trong các tình huống là người kiểm soát được phương thức trao đổi.
Lúc này, anh ta chỉ phải tiến thêm chút nữa là trung thực hoàn toàn.
