- Tiến trình "Nhận thức - Giải mã - Hồi đáp" diễn ra nhanh chóng đến nỗi chúng ta hiếm khi dừng lại để phân biệt và đánh giá những gì mình thực sự đang làm, những trải nghiệm trong quá khứ đã ảnh hưởng như thế nào đến cách chúng ta hiểu và đáp lại các tình huống thực tế.Niềm tin cũng không phải là lời biện bạch cho sự thiếu hiểu biết.Nó làm thay đổi suy nghĩ của tôi về con người.Tôi nghĩ về đôi bàn chân mình.Và kết quả của sự trống rỗng đó là đau khổ và lo âu.Điều này có nghĩa là dù đôi khi quanh ta là những người "tiêu cực" nhưng ta có thể chọn lựa để hành động tích cực.Có hai cách hiểu, một là tôi hát quá to, hai là hàm ý tôi hát không hay.Giữ lấy những phẩm chất tốt đẹp của người khác trong nhận thức của mình, cũng như cho tâm trí ta “ăn” những suy nghĩ tích cực, sẽ giúp những điều tốt đẹp ấy phát triển trong ta.Tôi thở sâu và khi thở ra, tôi xua tan mọi lo lắng hay căng thẳng.Chúng ta phải có trách nhiệm tạo ra niềm hạnh phúc cho chính mình.
Sự dũng cảm tiên phong trong hành động là dấu hiệu thực thụ của một con người chính trực.
